Denna videon har jag suttit och jobbat med de senaste dagarna. Jag har nu fått se hur jag springer, och kunnat få en bättre uppfattning om hur det faktiskt ser ut. Det är så sällan man faktiskt ser sig själv springa så det är ett tips att filma sig själv. Fördelarna med att spara filmer på lopp eller träningar är att man ser sin utveckling på ett mycket mer konkret sätt, dessutom är det ett roligt minne som finns kvar senare.

Hoppar ni får lite inspiration och tycker att det var lite intressant och kul