Kombinationsövning med skivstång och parallella fötter

profile author img

By : lofsan

play-rounded-fill play-rounded-outline play-sharp-fill play-sharp-outline
pause-sharp-outline pause-sharp-fill pause-rounded-outline pause-rounded-fill
00:00

Här är flera övningar ihopsatta till en kombinationsövning. 10-30 kg är rimlig vikt. Jag kör på 20 kg.