0
About saraohman
saraohman Videos
Rekord i marklyft – 85 kg
Ett litet steg för mänskligheten – Ett stort steg för Sara! Här sätter jag rekord i marklyft på blygsamma 85 kg, snart 100 kg! Läs mer på http://sarasworkout.se
publish
April 25, 2013
408
Favoritävningen Militärpress – För axlar, skuldror och framsida överkropp
Givakt! En av mina absoluta favoritävningar är Militärpress – Det gör under för axlar, skuldror och framsida överkropp! Läs mer på http://sarasworkout.se
publish
April 19, 2013
437
Dumbbell side bend – Magövning
Min favoritövning för sidmusklerna på magen är dumbbell side bend. Läs mer på http://sarasworkout.se
publish
April 17, 2013
603
Halloween på Lillberget
Läs mer på http://sarasworkout.se
publish
November 4, 2012
90
Övning: Militärpress @ sarasworkout.se
Axelövning som gör gott för hela kroppen? Vänta inte längre! Läs mer om varför du ska träna militärpess @ http://sarasworkout.se
publish
October 19, 2012
388
Övning: Kettlebellswing @ Sarasworkout.se
Explosivitet och spänst med ett sjysst rumpa på köpet. Kettlebellswings is the shit! Läs mer om vad du ska tänka på när du gör kettlebellswing på http://sarasworkout.com
publish
September 23, 2012
753
Övning: Dips @ sarasworkout.se
Vem drömmer inte om snygga armar? Med dips tränar du triceps, framsida axlar samt toros när du arbetar för att hålla dig uppe. Läs mer om hur du gör dips på http://sarasworkout.se
publish
September 23, 2012
286
Övning: Bänkpress @ Sarasworkout.se
Var inte rädd att tappa dina bröst när du tränar intensivt – Du kan fylla upp dem igen genom att träna dem. Varför inte lite bänkpress? Läs mer om hur du tränar dina bröst på http://sarasworkout.se
publish
September 23, 2012
182
Övning: Squats @ Sarasworkout.se
Vem vill inte ha en fast och rund stjärt? Det vill iallafall jag. Ett tight ass är något man måste jobba för, inga ursäkter, och då är squats (knäböj) det bästa alternativet. Läs mer om hur du gör squats på http://sarasworkout.se
publish
September 23, 2012
4957
Övning: Marklyft @ Sarasworkout
En stark rygg är väldigt viktigt i vår vardag och marklyft är en oerhört bra övning för att bli stark i ryggen. Läs mer om vad du ska tänka på när du gör marklyft på http://sarasworkout.se
publish
September 23, 2012
673
Träning: Favoritövningar @ Sarasworkout.se
Här kommer en liten teaser med mina favoritövningar! Mer utförliga beskrivningar kring hur du gör dem och varför du ska göra dem kommer strax på http://sarasworkout.se!
publish
September 21, 2012
198
Favoritövningar @ sarasworkout.se
Jag har samlat mina favoritövningar i en liten video. Mer utförliga beskrivningar kommer på Sarasworkout.se!
publish
September 21, 2012
47
saraohman Favorite Videos
saraohman have not any favourite Video yet!
