0
moaahlberg Videos
#tips på enkel hemmaträning
Övningar man kan göra hemma om man inte hinner/orkar åka till gymmet! 1. “Rullen” tips: 15×3 reps. 2. Armhävning med “twist” tips: 10×3 reps. 3. Plankan med “twist” tips: 3x1min och så många “twistsR
publish
August 1, 2013
262
2 magövningar och en rumpa/baksida lår!
Inte bästa vinklarna men tror ni förstår hur övningarna går till! 🙂
publish
July 16, 2013
290
publish
July 5, 2013
186
publish
July 5, 2013
198
publish
July 5, 2013
253
publish
July 5, 2013
194
publish
July 5, 2013
207
☀☀☀
Dansa pausa
publish
June 8, 2013
190
moaahlberg Favorite Videos
moaahlberg have not any favourite Video yet!
