Video från dagens träningspass med bästa Seifert! Haha 😉
waaah
Forever alone hahaha!
Ja.. Så här är det att sova ihop med T..
Sitter med min bästa vän Amanda på ett litet fik i Katrineholm. Vi snackar om vad vi gjort idag och vad vi ska göra ikväll.. Vem är den flygande Jakob egentligen..?
Jag är i chock? Mitt gäddhäng är borta efter 3 veckors träning??
Hahaha alltså..
Här kör vi ett s.k. crossfitpass med 4 olika stationer.
Skulle göra ett “kort” videoinlägg där jag svarar på den lilla frågestunden jag hade tidigare idag….. Ni får lyssna så länge ni orkar helt enkelt =) =) Pusss!
Mormors födelsedag 🙂
En bra övning för dig som vill få tight röv!
Seifert kör PT-pass
milady have not any favourite Video yet!