Körs med fördel i tabataintervaller där du kör 1 övning med kb + 1 övning ned TRX i varje tabataintervaller. Kör varannan sida varannan gång på de övningar där du jobbar med ett ben/en arm i taget.
Inte helt tekniskt korrekt ännu, men övning ger färdighet.
lopningolivet have not any favourite Video yet!