0
About karinolofsson
karinolofsson Videos
Upphopp på bänk
Man behöver absolut inte betala någon dyr gymavgift för att träna ben, spänst och rumpa. Gör upphov på en vanlig bänk! Kliv upp, tryck ifrån och hoppa upp. Repetera.
publish
August 15, 2011
711
Upphopp på bänk
Man behöver absolut inte betala någon dyr gymavgift för att träna ben, spänst och rumpa. Gör upphov på en vanlig bänk! Kliv upp, tryck ifrån och hoppa upp. Repetera. 3×12/ben.
publish
August 15, 2011
514
Trappträning
Intervallträning trappa
publish
August 15, 2011
419
Trappträning
Intervall träning i långtrappa. Tar bra på både flås, ben och rumpa!
publish
August 15, 2011
387
Odd Molly S/S 2012
Odd Molly S/S 2012 visning Stockholm Fashionweek
publish
August 12, 2011
229
Busnel S/S 2012 Fashionweek
Busnel S/S 2012 Mercedes-Benz Fashionweek SS 201
publish
August 12, 2011
134
Mayla visning Fashionweek
Mercedes-Benz Fashionweek SS 2012. Mayla
publish
August 12, 2011
138
Halva fällknivar
Magövning, halva fällknivar
publish
August 8, 2011
696
Magövning: benlyft
Tar bra på magen!
publish
August 8, 2011
581
Situps
Helt vanliga situps
publish
August 8, 2011
546
Omvända situps på lutande bänk
Omvända situps på lutande bänk, tänk på att ha kontakt hela tiden – alltså inte gå för långt upp eller ned med benen. “Ligg” där det känns jobbigt. Kör ca 10-15 i 3 set.
publish
August 8, 2011
695
Benböj med skivstång
Benböj med skivstång, 4×10
publish
August 1, 2011
705
karinolofsson Favorite Videos
karinolofsson have not any favourite Video yet!
