Efter ett magpass och en proteinshake senare blev det rygg & biceps med Maria.
Mina första over head squats!
Då pratar vi inte bira utan mina chinsen innan sommaren. Måste se till att bli bättre på den fronten! 🙂
Video på när jag igår körde en av magövningarna. Tanken var att köra 6×3, men ville få ut det sista av energin då jag körde mitt sista set och pumpade lite på slutet.
Har fixat nu så jag kan lägga up videos och tänkte testa att lägga upp ett klipp från tidigare i veckan då jag bänkade 40 kg.
joohannana have not any favourite Video yet!