Detta är ingen rörelseserie ur Bikram Yoga som jag tränar under utmaningen, utan det här är taget från ett relativt nytt fenomen inom yogavärlden, “poweryoga”. Tränar på Bikram Yoga Södermalm där man tränar under 90 minuter i ett 40 gra
Kör röstträning med röstcoachen Emil Svensson inför kommande The Freedude Song som planeras komma ut i november 2011.
Hoppade in på Squeezed Up på Mariatorget bredvid café Rival där jag hittade min nya guldgruva!!! Ta en titt =)
För mig är Capoeira glädje! Har lärt mig några moves på 2 månader =) Tightsen är köpta på Undisputed.se Wörd!
Jakten på Veronica Maggio fortsätter. Årets sämsta Freedude Challenge avslutas och jag skickar en T-dude till Maggio med texten “Dumpa Mig”. Tack till Jacquiline för all hjälp och support. Varför stoppade du inte mig från att göra den här
Min “normala” vikt har råkat hamna på 75 kilo nu. Varför jag väger så mycket nu vet jag inte. Men i min match mot Rami (som jag fick stryk i) så vägde jag 70.8 kg. Idag är det 75.9 kg. HUGE DIFFERENCE! Så här rippade såg jag och Rami ut&
After a phenomenal night out at Club MOON, Halmstad, we decided to fill ourselves with falafel wraps – so fresh and so clean, clean! This night belonged to the brilliant Baby J – Epic! Who’s been there?
Det här var försmak på min tidigare bestraffning när jag förlorade en fight mot MMA-proffset Rami Aziz. Nu ska jag gå upp 5 kilo på 30 dagar. Och vad tror du bestraffningen blir om jag misslyckas? Gissar du rätt på den frågan får du en slängkyss. S
freedude have not any favourite Video yet!