0
About fitnesscoachen
fitnesscoachen Videos
Benresningar med diagonalt sträck “skalbaggen”
Avancerad övning för inre bålmuskulatufen. Var noga med att inte pressa ner svanken!
publish
June 27, 2015
767
Repcurl mot pannan
Biceps
publish
June 27, 2015
295
Midsommarträning!
Här syns det tydligt att mitt vänstra skulderblad inte orkar när jag börjar bli trött. Nyttigt att filma sig själv, enda sättet att kunna jobba med sina svagheter.
publish
June 20, 2015
355
Axelrotationer utåt
Stabiliserande övning för rotatorcuffen
publish
June 20, 2015
337
publish
March 31, 2015
331
Benresningar
Behåll naturlig svank dvs pressa INTE ner svanken i golvet
publish
March 27, 2015
455
publish
March 24, 2015
474
publish
March 24, 2015
264
publish
March 24, 2015
282
publish
March 20, 2015
364
publish
March 20, 2015
321
publish
March 20, 2015
233
fitnesscoachen Favorite Videos
fitnesscoachen have not any favourite Video yet!
