0
About fitnesscoachen
fitnesscoachen Videos
Benresningar med diagonalt sträck “skalbaggen”
Avancerad övning för inre bålmuskulatufen. Var noga med att inte pressa ner svanken!
publish
June 27, 2015
790
Repcurl mot pannan
Biceps
publish
June 27, 2015
312
Midsommarträning!
Här syns det tydligt att mitt vänstra skulderblad inte orkar när jag börjar bli trött. Nyttigt att filma sig själv, enda sättet att kunna jobba med sina svagheter.
publish
June 20, 2015
369
Axelrotationer utåt
Stabiliserande övning för rotatorcuffen
publish
June 20, 2015
343
publish
March 31, 2015
338
Benresningar
Behåll naturlig svank dvs pressa INTE ner svanken i golvet
publish
March 27, 2015
466
publish
March 24, 2015
484
publish
March 24, 2015
274
publish
March 24, 2015
286
publish
March 20, 2015
373
publish
March 20, 2015
325
publish
March 20, 2015
242
fitnesscoachen Favorite Videos
fitnesscoachen have not any favourite Video yet!
