75 AirSquats – 2:00 75 Situps – 3:22 Jägarvila med 16 kg – 1:02
Sitta i jägarvila så länge som möjligt med ca 20% av kroppsvikten som extra tyngd. Det blev 16 kg, 8 i var hand.
Marklyft 30 kg Sumo Deadlift High Pull 16 kg Dips mot bänk
fighterbabe have not any favourite Video yet!