Menu

Get Socialize

Author
0

endorfinkickar

Join Date : September 9, 2011

About endorfinkickar

endorfinkickar  Videos

image
Sångfågel i parken i Kina

I parkerna i Shanghai råder full aktivitet. Baklängesgång, badminton, basket och sång. Många går omkring och sjunger, men en del står även stilla…

publish February 29, 2012 138
image
Swing med kettlebell

Här gör jag en rak Swing med Kettlebell. Tar rejält på både mage, rygg, axlar, lår, rumpa och på flås!

publish September 12, 2011 167
image
Rygglyft med kettlebellvikt

Att greppa tag i kettlebellen är ibland lättare än att tampas med skivstången.

publish September 12, 2011 164
image
Kettlebell Swing

Kettlebell är funktionell träning – det tar alltså inte bara på en muskelgrupp som många andra styrkeövningar gör – nej, hela kroppen jobbar och många muskler aktiveras. Dessutom är det även bra för konditionen! Den här klassiska swinge

publish September 9, 2011 181

endorfinkickar Favorite Videos

endorfinkickar have not any favourite Video yet!

Followers

Following