En relativt ny övning jag börjat med som jag såg gunter schlierkamp köra i ett klipp, ger riktigt bra prick 🙂
Vart lite filmat idag igen, va ett tag sen nu 🙂 fick med vadpress i benpressen! http://danielthorsen.se/?p=156
Magövning med skivstång även kallad Floor wipers! http://danielthorsen.se/?p=141
Lyckades filma 2 övningar iaf idag på kvällens benpass! http://danielthorsen.se/?p=128
Lite hemmaträning med 22kg Liam på ryggen 🙂 22st http://danielthorsen.se/?p=111
Första riktiga benpasset nere på LAK Linköpings Atletklubb 2011-02-19 kändes riktigt bra! läs mer på: http://danielthorsen.se/?p=135
Shrugs på World class – http://danielthorsen.se/?p=86
Lite dokumentation från dagens bröstpass, riktigt bra pump efteråt. http://danielthorsen.se/?p=89
dantho have not any favourite Video yet!