0
About avmhollsten
avmhollsten Videos
publish
June 15, 2012
3048
publish
June 13, 2012
3530
Snabb genomblödning
Kör igenom en kort cirkel jag alltid brukar värma upp med innan jag kör saker som muscleup eller humanflag osv. Väldigt enkla övningar som biter på rätt ställe på rätt sätt.
publish
June 12, 2012
2842
Ådror
Kvällar brukar innebära tryck så jag tänkte visa hur extremt det blir nu på låg fettprocent och rejält övertränade underarmar. Enjoy!
publish
June 11, 2012
4198
Hur äter jag i Karlstad??
Mat här i karlstad. Efterrätt. Sötsug. Events. Träning. Allt i den här videosnutten.
publish
June 4, 2012
2483
publish
June 1, 2012
2677
Chins för muscleups
Går igenom hur du ska tänka vid dina chins för att öka möjligheten att sätta en muscleup.
publish
May 31, 2012
3426
Human flag progress!
Vi kör vidare! 6 dagars uppehåll så det är dags att step it up!
publish
May 29, 2012
1068
Videoblogg: En vanlig dag i Karlstad
En helt vanlig Gladiatordag i Karlstad!
publish
May 25, 2012
2068
publish
May 24, 2012
1805
publish
May 23, 2012
1949
publish
May 19, 2012
2557
avmhollsten Favorite Videos
avmhollsten have not any favourite Video yet!
