0
About akorahim
akorahim Videos
Ako Rahim, Tyngdlyftning
Många missar men klarade några
publish
September 22, 2011
1082
Ako Rahim, Crossfit “The Seven”
The Seven – Seven rounds for time of: 7 Handstand push-ups 135 pound Thruster, 7 reps 7 Knees to elbows 245 pound Deadlift, 7 reps 7 Burpees 7 Kettlebell swings, 2 pood 7 Pull-ups
publish
September 22, 2011
1126
Ako Rahim, dips med klapp
Dips med klapp
publish
September 21, 2011
1236
Ako Rahim, Militärpress 80kg X6
Marcus sjunger bra och jag försöker köra militärpress
publish
September 19, 2011
1179
Ako Rahim, Videoblogg 45
Videoblogg under träningspasset
publish
September 18, 2011
1311
Ako Rahim, Crossfit 15min AMRAP
15 min AMRAP 9 Marklyft 60kg 12 Armhäv med handlyft 15 Boxjumps 90cm låda
publish
September 16, 2011
923
Ako Rahim, 70 bardips
70st bardips på 67sekunder
publish
September 15, 2011
1330
Ako Rahim, 13 bästa magövningarna
Magövningar som jag fått mina rutor ifrån
publish
September 13, 2011
2676
publish
September 13, 2011
896
Ako Rahim, Ryck, Stöt och Marklyft
Tyngdlyftning och styrkelyft
publish
September 11, 2011
1341
akorahim Favorite Videos
akorahim have not any favourite Video yet!
