Sämsta rygg passet på länge men man kan inte va på top varje dag! #aldrigvila #flagom #icaniwill #back #workout
PB i front squat 90kg #frontsquat
#squat 130kg
Lilla birdy visar hur man gör rediga pull ups medan jag bara chillar lite efter ett biceps/rygg pass
Best biceps workout #biceps #4 #life
Målet är 160kg i böj. 30kg kvar 🙂
105kg i bänk helt okej. Snart smäller jag upp 110kg 🙂
Inte bästa tekniken men upp fick jag den 🙂 nu jobbar jag på teknik så smäller vi upp 200kg snart
7udz2ehq have not any favourite Video yet!